Gegründet wurde diese Gruppe im Februar 2008. Aktuell gehören ihr etwa 15 Teilnehmer an.
Die Teilnehmer haben neurologische oder/und orthopädische Probleme aufgrund von Schlaganfällen, Parkinson-Erkrankung, Rückenmarkstenonsen, MS, ALS usw.
Die medizinischen Erscheinungsbilder sind äußerst vielfältig, entsprechend bunt gemischt stellt sich unsere Gruppe dar.

Angepasst an die verschiedenen Behinderungen werden Sportspiele und Gymnastik mit verschiedenen Kleingeräten überwiegend im Sitzen angeboten. Bei wem die Behinderung es zulässt, der wird auch im Stehen und Gehen gefordert. Kognitive Spiele sollen vor allem den Geist in Schwung bringen.
Der Spaß wird in dieser Gruppe ganz besonders groß geschrieben; Alltagsprobleme rücken für kurze Zeit in den Hintergrund, denn unter Gleichgesinnten fallen viele Dinge leichter.
Natürlich können auch Erfahrungen ausgetauscht und Therapiemöglichkeiten erörtert werden.

Seit 1991 gibt es in unserem Verein auch Herzsportgruppen. Teilnehmen am Koronarsport kann jeder, der einen Herzinfarkt erlitten, eine Bypass- oder Herzklappenoperation überstanden oder eine Dilatation mit einer Stent- Implantation erhalten hat. Eine Leistung von 1 Watt pro Kilogramm Körpergewicht über eine Dauer von 3 Minuten muss vom Arzt auf einem "Medizinischen Informationsbogen" bescheinigt werden. Auf diesem Bogen sind auch die Erkrankung, verordnete Medikamente und die empfohlene Trainingspulsfrequenz vermerkt. Auch für Patienten mit COPD und paVK kann dieser Sport nach Rücksprache mit dem Arzt geeignet sein.

Der während der Übungsstunden immer anwesende Arzt (bzw. Rettungsassistent) kann in Notfällen sofort geeignete Maßnahmen ergreifen. Hierfür stehen ihm auch ein Defibrillator und eine Auswahl an Medikamenten zur Verfügung.

Zu Beginn des Trainings (und bei Auffälligkeiten auch während des Trainings) werden bei allen Teilnehmern Blutdruck und Puls kontrolliert. Desweiteren werden auch der Belastungspuls nach dem Ausdauertraining und der Erholungspuls protokolliert und ausgewertet.
Im Herzsport gibt es – wie auch in anderen Sportgruppen – eine Erwärmungsphase mit Übungen zur Mobilisation und Koordination oder kleinen Spielen, eine 2. Phase mit Funktionsgymnastik oder größeren Spielen, als Drittes den Ausdauerteil und schließlich einen Abschluss- und Reflexionsteil, der auch wieder (ruhige) Spiele oder Konzentrationsaufgaben beinhalten kann.Dabei stehen den Teilnehmern 3 verschiedenen Gruppen zur Verfügung: eine Übungsgruppe (50-75 Watt, überwiegend für ältere Teilnehmer) und 2 Trainingsgruppen (75-150 Watt). In der Übungsgruppe werden auch einige Übungen im Sitzen angeboten.

Alle 3 Übungsleiter haben die Ausbildung zum Übungsleiter B Innere Medizin absolviert. Unser Koronarsportangebot hat auch das Zertifikat als „Leistungserbringer für Rehasport“, das für die Abrechnung mit den Krankenkassen erforderlich ist.

Teilnehmer, die mit einer von der Krankenkasse genehmigten Verordnung von ihrem Hausarzt oder Kardiologen kommen, können bis zum Ablauf der Verordnung kostenlos am Koronarsport teilnehmen. Erhalten sie danach keine weitere Verordnung mehr, haben sie die Möglichkeit Vereinsmitglied zu werden, um weiter in ihrer Gruppe trainieren zu können

In dieser Rehasportgruppe treiben Menschen mit verschiedenen inneren Erkrankungen gemeinsam Sport.

Ob Sie von

• Diabetes oder erhöhten Blutzuckerwerten
• Stoffwechselerkrankungen (wie Adipositas)
• paVK (partieller arterieller Verschlusskrankheit)
• einer Lungenerkrankung (COPD oder Long- bzw. Post-Covid)

betroffen sind - unser Mix aus Gymnastik, Kraft- und Ausdauertraining, Koordinationsübungen, kleinen Sportspielen und Entspannung kann Ihnen helfen, auch im Alltag wieder mehr in Bewegung zu kommen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Oft stehen Übergewicht und erhöhte Blutzuckerwerte miteinander im Zusammenhang und können zusätzlich noch zu Bluthochdruck und Organschädigungen führen (metabolisches Syndrom). Um gar nicht erst in diesen Teufelskreis zu geraten, lohnt es sich auch präventiv, bei noch leichten Symptomen, in unser Angebot einzusteigen.

Zum informativen Austausch innerhalb der Gruppe gehören u.a. auch Tipps zur Ernährung und zu einer gesunden Lebensweise.

Hier geht es um Sport für Menschen mit unterschiedlichen Behinderungen, vor allem intellektuellen Beeinträchtigungen.

Bei einfachen Sportspielen erleben die Teilnehmer das Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe, erfahren Freude an der eigenen Bewegung, stärken ihr Selbstvertrauen und haben gemeinsam Spaß.

Unser Angebot startete am 1. Juni 2024. Wir treffen uns derzeit alle 14 Tage. Sobald der Gruppenhelfer seine Übungsleiterausbildung abgeschlossen hat, wird wöchentlich trainiert.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die z.B. an Depressionen, Burnout oder Ängsten leiden. Die Teilnehmer werden hier einfühlsam an den Sport herangeführt

Ziel ist es, wieder Freude an der Bewegung zu erlangen und dem eigenen Körper vertrauen zu lernen

Die Übungsstunden beinhalten Gymnastik mit verschiedenen Kleingeräten und auch kognitive Koordinationsspiele.

>Ein für fast alle Behinderten geeignete Sportart ist das Spiel mit dem kleinen Zelluloidball. Tischtennis kann auch sehr gut von Gehbehinderten gespielt werden. Selbst geistig und körperlich Behinderte versuchen sich mit gutem Erfolg an dieser sportlichen Betätigung.
Hierbei wird vor allen Dingen das Reaktionsvermögen geschult und die Koordination in den Bewegungen des ganzen Körpers benötigt.
Gewinnen will jeder, doch die Freude am Spiel und das Erlebnis in einer Gemeinschaft steht auch hier im Vordergrund.