DJK / VfL 1919 Willich e.V. - Abteilungen - Breitensport
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Breitensport

Im Jahr 1998 schlossen sich innerhalb des DJK-VfL Willich einige Gymnastikgruppen sowie das Eltern-Kind-Turnen und das Kinderturnen zur Breitensportabteilung zusammen. Viele im Alltag gestresste Berufstätige, Hausfrauen, Senioren und bewegungsmäßig unterforderte Kinder suchen einen Ausgleich und Geselligkeit auf dem Gebiet des Sports. Vor allem, wer keine speziellen leistungsorientierten Sportarten ausüben will, ist bei uns im Breiten- und Gesundheitssport gut aufgehoben.

Inzwischen konnten wir viele Übungsleiter gewinnen, die neue Gruppen leiten und verschiedene Kurse anbieten. Dementsprechend stieg die Mitgliederzahl in unserer Abteilung permanent auf über 900 an. Mit mittlerweile 20 Übungsleitern und 7 Helfern ist es uns in den letzten Jahren gelungen, weitere Dauerangebote zu schaffen.

Zur Zeit haben wir in unserer Abteilung 32 feste Gruppen (von Body Workout über Bokwa, Step Aerobic, Männerfitness, Tai Ji, Qi Gong, Walking und Wirbelsäulengymnastik bis Zumba) für Erwachsene und 13 Kindergruppen (von der Basketball-Hobbygruppe über Abenteuersport bis zum Eltern-Kind-Turnen). Gelegentlich gibt es auch zeitlich begrenzte Kurse wie Pilates, Yoga oder Fasten&Bewegen.

Um frischen Wind und neue Ideen in die Übungsgruppen zu bringen, werden Fortbildungen bei unseren Übungsleitern groß geschrieben. Jedes Jahr werden neue Lizenzen erworben sowie Lizenzverlängerungen und zahlreiche Fachlehrgänge beim KSB Viersen bzw. Neuss sowie beim LSB NRW und beim DTB absolviert.

Schön, wenn wir Ihr Interesse an einem oder mehreren unserer breiten- oder gesundheitssportlichen Angebote geweckt haben. Wir laden Sie zu einem kostenlosen Probetraining ein. Nähere Informationen erhalten Sie bei den Übungsleitern oder der Abteilungsleitung bzw. auf der Seite "Sportangebot" der Breitensportabteilung .

News

Yoga auch nach den Osterferien

Yoga ist ein Training für Körper, Geist und Seele, zur Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung. Im Vereinsheim findet ein weiterer sechswöchiger Yogakurs ab 29.04.17 immer samstags von 10.15 Uhr bis 11.45 Uhr statt. Der Kursbeitrag beträgt 30€ (Vereinsmitglieder 22,50€). Mitzubringen sind eine Decke und evtl. ein Getränk. Anmeldung und weitere Informationen bei Gloria Friedrich, Tel. 0172-2685048.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 10.04.2017

Breitensportversammlung 2017

Hiermit lade ich alle Mitglieder der Breitensportabteilung des DJK-VfL Willich zur Abteilungsversammlung ein, die am Freitag, d. 10.03.17, um 18.30 Uhr in der Caféteria des Vereinsheims stattfindet (Sport - u. Freizeitzentrum, Schiefbahner Str. 10a).
In diesem Jahr steht wieder die Wahl des Abteilungsvorstandes an.
Anträge sind bis eine Woche vor der Versammlung schriftlich bei der Abteilungsleitung einzureichen, auch per E-Mail unter breitensport@djk-vfl-willich.de

Gudrun Zwicke
(Abteilungsleiterin)

Erstellt von Gudrun Zwicke am 18.02.2017

Unsere kleinen Basketballer ...

... brauchen noch Verstärkung. Die 6-10jährigen starten wieder am Dienstag 16-17 Uhr in der Turnhalle Kantstr. unter der Leitung von Birgit Spicker, Tel. 02161-643699. Sie können gern mit Ihrem Kind einmal schnuppern kommen.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 29.08.2016

Fasten und Bewegen

auch in diesem Frühjahr gibt es in der Breitensportabteilung wieder eine Fastenwoche für Gesunde sowie Basenfasten als effektives Rund-um-Programm für Körper, Geist und Seele. Ernährung, Bewegung und Entspannung bilden hier eine Einheit.
Der Kurs beginnt mit einem Info-Abend am 24.02.2016 um 19.00 Uhr und findet vom 11.03. bis 19.03.2016 im Begegnungszentrum KRUMM in Willich-Wekeln statt.
Info und Anmeldung bei der ärztlich geprüften Fastenleiterin Ulla Luhr unter Tel. 02154 - 953 707 oder per E-Mail fasten-f-gesunde@gmx.de .

Erstellt von Gudrun Zwicke am 15.02.2016

Piloxing

Piloxing ist ein effektives und Muskeln straffendes Ganzkörpertraining, das die Kraft und Schnelligkeit des Boxens mit der gezielten Stärkung der tieferen Muskelgruppen durch Pilates vereint. Es ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet. Die Gruppe trainiert immer donnerstags 20.15-21.15 Uhr in der Turnhalle Wekeln (Kreisverkehr Bonnenring).
Mitzubringen: evtl. Stoppersocken und Yogamatte
Anmeldung: bei Piloxing-Trainerin Katja Barthel, Tel. 0172-98866600

Erstellt von Gudrun Zwicke am 02.11.2015

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