DJK / VfL 1919 Willich e.V. - Abteilungen - Breitensport
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Breitensport

Im Jahr 1998 schlossen sich innerhalb des DJK-VfL Willich einige Gymnastikgruppen sowie das Eltern-Kind-Turnen und das Kinderturnen zur Breitensportabteilung zusammen. Viele im Alltag gestresste Berufstätige, Hausfrauen, Senioren und bewegungsmäßig unterforderte Kinder suchen einen Ausgleich und Geselligkeit auf dem Gebiet des Sports. Vor allem, wer keine speziellen leistungsorientierten Sportarten ausüben will, ist bei uns im Breiten- und Gesundheitssport gut aufgehoben.

Inzwischen konnten wir viele Übungsleiter gewinnen, die neue Gruppen leiten und verschiedene Kurse anbieten. Dementsprechend stieg die Mitgliederzahl in unserer Abteilung permanent auf über 900 an. Mit mittlerweile 20 Übungsleitern und 7 Helfern ist es uns in den letzten Jahren gelungen, weitere Dauerangebote zu schaffen.

Zur Zeit haben wir in unserer Abteilung 32 feste Gruppen (von Body Workout über Piloxing, Step Aerobic, Männerfitness, Tai Ji, Qi Gong, Pilates und Wirbelsäulengymnastik bis Zumba) für Erwachsene und 16 Kindergruppen (von Basketball über verschiedene Kinderturngruppen bis zum Eltern-Kind-Turnen). Gelegentlich gibt es auch zeitlich begrenzte Kurse wie Pilates, Yoga oder Fasten&Bewegen.

Um frischen Wind und neue Ideen in die Übungsgruppen zu bringen, werden Fortbildungen bei unseren Übungsleitern groß geschrieben. Jedes Jahr werden neue Lizenzen erworben sowie Lizenzverlängerungen und zahlreiche Fachlehrgänge beim KSB Viersen bzw. Neuss sowie beim LSB NRW und beim DTB absolviert.

Schön, wenn wir Ihr Interesse an einem oder mehreren unserer breiten- oder gesundheitssportlichen Angebote geweckt haben. Wir laden Sie zu einem kostenlosen Probetraining ein. Nähere Informationen erhalten Sie bei den Übungsleitern oder der Abteilungsleitung bzw. auf der Seite "Sportangebot" der Breitensportabteilung .

News

Neue Basketballgruppen beim DJK-VfL Willich

Mit insgesamt 5 verschiedenen Gruppen starteten unsere Basketballer nach den Sommerferien. Neben den zwei reinen Hobbygruppen von Birgit Spicker gibt es im Jugendbereich unter Verantwortung von Claudia Siemers drei verschiedene Teams. Im Bereich U12 sowie in der männlichen und weiblichen U16 wird 2 x wöchentlich trainiert. Diese drei Teams nehmen sogar schon in dieser Saison am Spielbetrieb teil. In Absprache mit Abteilungsleiterin Gudrun Zwicke wurden Freundschaftsspiele organisiert, so dass die Kinder in Ruhe und ohne Druck erste Erfahrungen sammeln können. „Für uns ist es wichtig, unsere Freude an diesem Sport Anderen vermitteln zu können, der Rest kommt von alleine“, weiß Trainerin Claudia Siemers. Wir arbeiten mit anderen Sportvereinen in der Umgebung zusammen, tauschen uns aus und haben eine vielfältige Brandbreite, so dass nicht nur Anfänger hier ein zu Hause finden.
Platz ist noch vorhanden und wir freuen uns über jeden Neuzugang.
Die Trainingszeiten findet Ihr auf der Homepage ...

Erstellt von Gudrun Zwicke am 19.09.2017

Unsere kleinen Basketballer ...

... brauchen noch Verstärkung. Die 6-10jährigen trainieren am Dienstag 16-17 Uhr in der Turnhalle Kantstr. unter der Leitung von Birgit Spicker, Tel. 02161-643699. Sie können gern mit Ihrem Kind einmal schnuppern kommen.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 05.09.2017

Bodyworkout am Donnerstagabend

außerhalb der Schulferien gibt es jeden Donnerstag von 18.45 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Kolpingschule ein effektives und vielfältiges Fitness-Training zu aktueller Musik. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Damit trägt Body Workout zu einer gesunden Körperhaltung bei und beugt Rückenschmerzen vor. Dehnungsübungen und Entspannung runden das Training ab. Interessierte können gern kostenlos und ohne Anmeldung „schnuppern“ kommen. Informationen bei Anne Kaiser, Tel. 41 25 43.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 05.09.2017

Zumba for kids

Dieser Kurs richtet sich an 6-10jährige Kinder, die Spaß am Tanzen haben und sich gern nach lateinamerikanischen Rhythmen bewegen.
Er startet am 07.09.17 unter der Leitung von Katja Barthel. Trainiert wird 7x donnerstags 17-18 Uhr in der Turnhalle Kantstr., Kursbeitrag: 21€.
mitzubringen: Hallenturnschuhe und Getränk
Anmeldung: bei Abt.-Leiterin G. Zwicke unter 02154-40401

Erstellt von Gudrun Zwicke am 17.08.2017

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein Training für Körper, Geist und Seele, zur Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung. Im Vereinsheim findet ein weiterer sechswöchiger Yogakurs ab 2. September 2017 immer samstags von 10.15 Uhr bis 11.45 Uhr statt. Der Kursbeitrag beträgt 30€ (Vereinsmitglieder 22,50€). Mitzubringen sind eine Decke und evtl. ein Getränk. Anmeldung und weitere Informationen bei Gloria Friedrich, Tel. 0172-2685048.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 17.08.2017

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