DJK / VfL 1919 Willich e.V. - Abteilungen - Breitensport
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Breitensport

Im Jahr 1998 schlossen sich innerhalb des DJK-VfL Willich einige Gymnastikgruppen sowie das Eltern-Kind-Turnen und das Kinderturnen zur Breitensportabteilung zusammen. Viele im Alltag gestresste Berufstätige, Hausfrauen, Senioren und bewegungsmäßig unterforderte Kinder suchen einen Ausgleich und Geselligkeit auf dem Gebiet des Sports. Vor allem, wer keine speziellen leistungsorientierten Sportarten ausüben will, ist bei uns im Breiten- und Gesundheitssport gut aufgehoben.

Zur Zeit haben wir in unserer Abteilung 32 feste Gruppen (von Body Workout über Piloxing, Step Aerobic, Männerfitness, Tai Ji, Qi Gong, Pilates und Wirbelsäulengymnastik bis Zumba) für Erwachsene und 16 Kindergruppen (von Basketball über verschiedene Kinderturngruppen bis zum Eltern-Kind-Turnen). Gelegentlich gibt es auch zeitlich begrenzte Kurse wie Pilates, Yoga oder Fasten&Bewegen.

Schön, wenn wir Ihr Interesse an einem oder mehreren unserer breiten- oder gesundheitssportlichen Angebote geweckt haben. Wir laden Sie zu einem kostenlosen Probetraining ein. Nähere Informationen erhalten Sie bei den Übungsleitern oder der Abteilungsleitung bzw. auf der Seite "Sportangebot" der Breitensportabteilung .

News

Angebote in den Herbstferien

Step Aerobic bei Susanne:
Mo, 23.10.17, 18.30 Uhr im Vereinsheim und
Mi, 25.10.17, 18.00 und 19.00 Uhr in der Turnhalle Willicher Heide
Bodyworkout:
Mo, 23.10.17, 19.30 Uhr im Vereinsheim bei Susanne
Do, 02.11.17, 18.45 Uhr Kolpinghalle bei Anne Kaiser
Rücken-Bauch-Beckenboden:
Do, 02.11.17, 20.15 Uhr im Vereinsheim bei Anne Kaiser
Mit Kraft aus der Körpermitte:
Sa, 28.10. und 04.11.17, 9.00 Uhr im Vereinsheim bei Anne Kaiser
3-Stunden-Special mit Angelika:
Do, 02.11.17, Turnhalle Kantstr.
18.00 Bodyworkout, 19.00 Uhr Zumba, 20.00 Uhr Pilates

(Alle Vereinsmitglieder sind herzlich zu unserem Ferienangebot eingeladen.)

Erstellt von Gudrun Zwicke am 19.10.2017

Breitensportangebote in den Herbstferien ...

findet Ihr unter News auf der Breitensportseite.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 19.10.2017

Neue Basketballgruppen beim DJK-VfL Willich

Mit insgesamt 5 verschiedenen Gruppen starteten unsere Basketballer nach den Sommerferien. Neben den zwei reinen Hobbygruppen von Birgit Spicker gibt es im Jugendbereich unter Verantwortung von Claudia Siemers drei verschiedene Teams. Im Bereich U12 sowie in der männlichen und weiblichen U16 wird 2 x wöchentlich trainiert. Diese drei Teams nehmen sogar schon in dieser Saison am Spielbetrieb teil. In Absprache mit Abteilungsleiterin Gudrun Zwicke wurden Freundschaftsspiele organisiert, so dass die Kinder in Ruhe und ohne Druck erste Erfahrungen sammeln können. „Für uns ist es wichtig, unsere Freude an diesem Sport Anderen vermitteln zu können, der Rest kommt von alleine“, weiß Trainerin Claudia Siemers. Wir arbeiten mit anderen Sportvereinen in der Umgebung zusammen, tauschen uns aus und haben eine vielfältige Brandbreite, so dass nicht nur Anfänger hier ein zu Hause finden.
Platz ist noch vorhanden und wir freuen uns über jeden Neuzugang.
Die Trainingszeiten findet Ihr auf der Homepage ...

Erstellt von Gudrun Zwicke am 19.09.2017

Unsere kleinen Basketballer ...

... brauchen noch Verstärkung. Die 6-10jährigen trainieren am Dienstag 16-17 Uhr in der Turnhalle Kantstr. unter der Leitung von Birgit Spicker, Tel. 02161-643699. Sie können gern mit Ihrem Kind einmal schnuppern kommen.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 05.09.2017

Bodyworkout am Donnerstagabend

außerhalb der Schulferien gibt es jeden Donnerstag von 18.45 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Kolpingschule ein effektives und vielfältiges Fitness-Training zu aktueller Musik. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Damit trägt Body Workout zu einer gesunden Körperhaltung bei und beugt Rückenschmerzen vor. Dehnungsübungen und Entspannung runden das Training ab. Interessierte können gern kostenlos und ohne Anmeldung „schnuppern“ kommen. Informationen bei Anne Kaiser, Tel. 41 25 43.

Erstellt von Gudrun Zwicke am 05.09.2017

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